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    “宅男宅女”易患骨质疏松 年老后容易骨折

    来源:武汉弘济骨科医院  咨询电话:027-82621666

    中国人普遍缺维生素D,人体约90%的维生素D来自晒太阳时自身皮肤合成,越来越多的“宅男宅女”成天“宅”在家,晒太阳的机会少之又少。缺乏维生素D会带来诸多健康影响。近年来,骨质疏松等骨科疾病向年轻化发展,警示“宅男宅女”要走出去,多运动。骨质疏松会并发骨折,下面我们来看看这些骨折种类。

    1.桡骨远端骨折

    桡骨远端骨质疏松骨折多为粉碎性骨折,且常累及关节面,骨折愈合后易残留畸形和疼痛,造成腕关节和手部功能障碍。治疗多采用手法闭合复位,石膏或小夹板外固定。手法复位宜尽量恢复关节面的平整及正常的掌倾角和尺偏角。对累及关节面的桡骨远端粉碎性骨折、不稳定的桡骨远端骨折、手法复位不满意者可采用手术治疗。可根据骨折的具体情况选用外固定支架、切开复位内固定等术式。

    2.脊柱骨折

    脊柱是骨质疏松骨折常见的部位,其中约85%有疼痛症状,其余15%可无症状。脊柱胸腰段的骨质疏松骨折约占整个脊柱骨折的90%。脊柱骨质疏松骨折主要包括椎体压缩骨折和椎体爆裂骨折,往往外伤较轻,或无明显外伤史,易漏诊或误诊。

    诊断主要依靠患者的年龄、病史和影像学检查,其中外伤后胸背部疼痛、身高降低、脊柱侧凸或脊柱后凸、X线片显示骨小梁稀疏、骨皮质变薄、椎体楔形变或双凹变形等是诊断的主要依据。脊柱骨质疏松骨折的发生,预示着全身骨强度明显降低。新的脊柱骨折或非脊柱骨折的危险性明显增加,是强化骨质疏松治疗和预防跌倒的重要时期。

    3.髋部骨折

    髋部骨质疏松骨折主要包括股骨颈骨折和股骨转子间骨折,其特点是致畸致残率高、康复缓慢、病死率高。股骨颈骨折根据患者具体情况可采取非手术或手术治疗。

    若骨折移位不明显或为嵌插骨折,或一般情况较差而无法耐受手术者,可采取非手术治疗。非手术治疗包括卧床、牵引(骨牵引或皮牵引)、支具固定、营养支持等治疗措施。有移位的股骨颈骨折常需手术治疗,包括外固定架、内固定、人工关节置换(人工股骨头置换、人工全髋关节置换)等。选择人工股骨头置换还是人工全髋关节置换,主要根据患者的年龄、全身状况、预期寿命、髋臼有无破坏而定。

    骨质疏松会给我们身体造成严重的危害,预防骨质疏松刻不容缓,宅男宅女们需要多进行户外活动,多晒太阳,加强锻炼身体,减少骨钙透支。

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